Stylegent
Couple, conversation, discuterPhoto, Masterfile.

Les hommes «externalisent leurs émotions» auprès des femmes, explique le thérapeute conjugal britannique Andrew G. Marshall dans un article pour Le courrier quotidien. Et par externalisation, il veut dire que les hommes aiment remettre la «gestion quotidienne» de leurs émotions à leur plus proche (alias vous).

Cela peut signifier que vous êtes celui qui doit lui rappeler d'envoyer des fleurs à sa mère le jour de la fête des mères et une carte à sa sœur pour son anniversaire. Cela peut même signifier que vous devez lui expliquer comment vos enfants, vos animaux de compagnie et vos amis communs s'en sortent émotionnellement.

Une bonne épouse ou petite amie sera également en phase prénaturelle avec ses hauts et ses bas émotionnels pour lui, dit Marshall.


«Et si nous avons un vrai problème, comme une dépression ou des crises d'angoisse, elle le signalera et nous enverra dans une armée de femmes dans les professions de soins», explique Marshall, l'auteur de Mon mari ne m'aime pas et il envoie un SMS à quelqu'un d'autre: le guide du coach d'amour pour le reconquérir.

Wow, ce bon concert de petite amie / femme sonne comme une douleur dans le cul.

Blâmer la société pour cet état de choses où les hommes parcourent le monde sans anxiété et sans émotion tandis que leurs homologues féminines passent la moitié de la nuit à s’inquiéter de la propension de leur mari à couver.


«Nous, les hommes, avons été élevés pour agir, plutôt que pour examiner nos sentiments», explique Marshall.

Canards chanceux.

Marshall ne se contente pas de laisser tomber la bombe d'externalisation et de se mettre à l'abri, cependant. Il souhaite plutôt aider les femmes à mieux comprendre leurs partenaires et propose donc des conseils pour faire face à la tendance à la sous-traitance émotionnelle. Un signe: il s'arrête lorsqu'il est bouleversé.


Son conseil: bravez le champ de mines de son tempérament - les sous-traitants émotionnels ont tendance à faire exploser un joint lorsqu'on leur demande soudain de faire le dur labeur des sentiments - et de faire ouvrir cet homme. Demandez-lui de quoi il est contrarié, et voici la partie difficile, écoutez-le même si vous n'êtes pas d'accord avec le contenu.

"Si un homme s'arrête à plusieurs reprises et refuse de parler, n'écoutez pas ses excuses d'être trop fatigué ou de travailler stressant. Cela peut être vrai - mais seulement jusqu'à un certain point. Il est en colère contre vous à propos de quelque chose. Alors demandez-lui pourquoi, donnez-lui la permission d'être honnête («Je préfère connaître la vérité») et imaginez que chaque mot qu'il dit est vrai parce que d'où il se trouve. »

Avoir plus:

Six conseils de mariage d'une femme mariée de 65 ans

La technique de communication sabote votre relation

Stratégies éprouvées pour faire durer l'amour (et le bonheur)

10 façons de réduire le poids de la saison des fêtes

10 façons de réduire le poids de la saison des fêtes

Les meilleurs glucides pour perdre du poids

Les meilleurs glucides pour perdre du poids

Plan de repas Superaliments

Plan de repas Superaliments