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Carnet de santé 2014 1 / 10

La nouvelle science pour vaincre l'arthrite, C. Thomas Vangsness, Jr. M.D.

Fait: L'arthrite peut frapper à tout âge, il n'est donc jamais trop tôt pour commencer à prendre des mesures pour la prévenir. Vangsness utilise ses 30 années d'expertise en tant que chirurgien orthopédiste pour séparer les faits de la fiction afin que vous puissiez éviter de dépenser de grosses sommes pour traiter une maladie qui peut être contrôlée par un exercice approprié (pensez à l'isométrie) et en améliorant votre démarche (cela commence dans les hanches) .

Pourquoi nous l'aimons: Vangsness n'est pas là pour effrayer, mais pour faire la lumière sur la vérité. Il humanise ses recherches en utilisant le sort de Kobe Bryant avec l'arthrite pour que ceux qui souffrent ne se sentent pas si seuls. Il n'approuve pas non plus un régime alimentaire rigoureux ou restrictif, mais favorise plutôt une alimentation équilibrée dans le cadre du maintien du poids et de l'immunité.

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